第一次走进心理咨询室的同学，最常问的问题就是：“我说的话，你会告诉别人吗？”答案是：会保密，但有例外。
心理咨询的保密原则，是咨询关系的基石，也是心理咨询与日常聊天的本质区别。它意味着你在咨询室里说的一切——你的困扰、秘密、情绪、困惑——咨询师不会向任何人透露，包括你的辅导员、家长、同学。你可以在这里放心地表达真实的自己，而不必担心被评判或泄露。
但保密不是绝对的。 当出现以下情况时，咨询师必须突破保密：
第一，你有伤害自己或他人的风险。比如你正在认真考虑自杀，或计划伤害他人，咨询师有责任采取措施保护你和他人的生命安全。
第二，法律要求披露的信息。比如涉及虐待未成年人等法律明确规定需要报告的情形。
这些“例外”不是为了“告密”，而是为了保护——保护你的生命，也保护他人的安全。
为了更好地保护你的隐私，心理中心还有一些日常管理措施： 咨询记录单独存放、专人管理；咨询师内部讨论个案时会隐去你的姓名等身份信息；未经你本人书面同意，不会向任何人提供你的咨询记录。
所以，走进咨询室之前，请放心——你的秘密，会被认真守护。 如果你对保密有任何疑问，可以在第一次咨询时和咨询师充分沟通，这是你的权利，也是咨询关系健康建立的第一步。
